Como é a ducha higiênica?
Como você viu, a ducha higiênica é apenas a lavagem da parte externa da vagina usando o bidê, sem precisar entrar no banho. Para isso, usa-se apenas água e um sabonete, de preferência que tenha ácido lático na composição.
Quais são as duchas íntimas?
De acordo com a ginecologista e obstetra Dra. Laura Lucia, existem diferentes tipos de ducha íntima, e as mulheres precisam conhecer as diferenças entre cada tipo, pois nem todas são boas para a saúde. Essa ducha é aquela em que se lava o canal vaginal por dentro.
Como fazer a lavagem íntima?
Essa ducha é feita somente na parte externa da vagina, e pode fazer sempre que usar o banheiro, usando um sabonete próprio para essa região do corpo, que é mais ácida do que as demais. Basta comprar um sabonete íntimo hipoalergênico na farmácia ou supermercado e usá-lo apenas para esta lavagem íntima.
Como lavar a região íntima com sabonete íntimo?
Lavar a região externa da vagina com sabonete íntimo É recomendado que a região íntima seja lavada apenas com água e sabão neutro para evitar que a microbiota vaginal fique desbalanceada e haja a proliferação de microrganismos responsáveis por doenças.
